하루 시작을 운동과 함께

저녁에는 약속이 있을 수도 있고, 야근을 할 수도 있기 때문에 가능하면 아침에 운동을 하려 한다. 

겨울에는 추워서 아침에 일찍 나오기가 쉽지 않다. 그러나 적어도 6시 반에는 집에서 나서야 7시에 헬스장에 도착하고 조금이라도 운동할 수 있다. 

다음주 아침에 헬스장으로 잘 갈 수 있을지 모르겠지만, 운동하는 것과 안 하는 것의 내 스스로 느끼는 활력의 차이가 크므로 다음주는 아침에 일찍 일어나 집을 나서야겠다. 화이팅!