팽이 하리의 소소하고 작은 이야기

그회사 오래다니셔야하거나 아직 이직할생각이없으시다면, 그냥 조용히 아 저년놈은 저런부류구나 그냥 나는 내일이나 하면서 월급이나 잘 받아서 살자 생각하고 사세요. 저도 지금 가족회사 다니고 있고, 그래서 저위에 쓰신 글들 모조리 이해되는데요. 저는 그냥 무시하고 살아요. 메모를 못봤다 그러면 내가 언제 메모를 어떻게 남겨 드렸었는데요? 정말 기억안나세요?? 이런식으로 그냥 나갑니다. 물론 웃으면서 말이죠^^ 사회생활한지 이제 3년차네요. 얼굴에 철판도 잘깔리고 웃으면서 까기, 화참기, 눈물참기 이거 달인됬습니다. 아그리고 한가지더 무시하기. 나한테 특별히 해되고 그런게 아닌이상 신경쓰면서 나혼자 열받아하고 스트레스 받는거 그거 바보짓이에요. 그냥 그회사 관두실거 아니면 그냥 무시하시면서 지내세요.

점심으로 대구지리탕을 먹었는데 너무 맛있었다. 매운 음식을 안 먹다 버릇해서 입맛이 바뀐건지 요새는 매운탕보다 지리탕이 더 좋다. 시원하고 맑고 ㅎㅎ

저녁에는 약속이 있을 수도 있고, 야근을 할 수도 있기 때문에 가능하면 아침에 운동을 하려 한다. 겨울에는 추워서 아침에 일찍 나오기가 쉽지 않다. 그러나 적어도 6시 반에는 집에서 나서야 7시에 헬스장에 도착하고 조금이라도 운동할 수 있다. 다음주 아침에 헬스장으로 잘 갈 수 있을지 모르겠지만, 운동하는 것과 안 하는 것의 내 스스로 느끼는 활력의 차이가 크므로 다음주는 아침에 일찍 일어나 집을 나서야겠다. 화이팅!

취침 2시간 전에 야식 먹지 않기 음식을 천천히 20번 이상 씹어 먹기 찌개와 국은 건더기만 먹기 중국 음식 대신 한식 선택하기 저녁 술자리 전 오후 4~5시에 흰 우유와 견과류 간식 먹기 남 눈치 보지 말고 내 몸에 좋은 음식 선택하기